Lo zabuton è una sorta di piccolo futon grande 50×50, 60×60 o 70×70 cm, dalla forma quadrata. L’altezza può arrivare sino a 10 cm. Oltre all’uso classico sul tatami, possiamo utilizzare gli zabuton come cuscini per sedie e divani.
Lo zafu è un cuscino compatto dalla forma rotonda, molto più simile al nostro concetto di pouf.
In occidente viene spesso abbinato allo zabuton, soprattutto per la meditazione Zen.
Lo zafu ha il compito di sostenere il bacino, mentre lo zabuton, posto al di sotto di esso, offre un supporto morbido a gambe e ginocchia. In oriente gli zafu vengono utilizzati da soli. L’aggiunta di uno zabuton supplisce all’assenza dei tatami, che ovviamente sono molto più accoglienti rispetto a un pavimento di pietra.
Infine una curiosità sugli zabuton, secondo una tradizione che ha circa 300 anni. Negli incontri di sumo, quando un atleta subisce una sconfitta eclatante da un avversario di livello inferiore, il pubblico lancia gli zabuton verso il ring.
Letti Bio